Πρόβλημα με τον τζόγο

ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΟΝ ΤΖΟΓΟ

ΠΩΣ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΥΜΕ - ΠΟΥ ΑΠΕΥΘΥΝΟΜΑΣΤΕ

Η ενασχόληση με τον τζόγο χωρίζεται σε 3 κατηγορίες :

• τη μη συστηματική στην οποία το άτομο ασχολείται περιστασιακά, όπως την Πρωτοχρονιά ή σε άλλες εορτές,
• την Παθολογική, στην οποία παρατηρείται η συστηματική ανάγκη ενασχόλησης με τον τζόγο και
• την Εξάρτηση όταν δηλαδή το άτομο φτάνει να σκέφτεται και να ασχολείται αποκλειστικά και μόνο με τον τζόγο και τα τυχερά παιχνίδια.

Έρευνα των πανεπιστημίων του Κάλγκαρι του Καναδά και του Σάο Πάολο της Βραζιλίας ανέδειξε την εξάρτηση από το τζόγο ως ισχυρότερη ακόμα κι από αυτή του αλκοόλ.

Συνήθως ο παρορμητικός τζογαδόρος προσπαθεί να χρησιμοποιήσει τη «δράση» του παιχνιδιού για να διορθώσει όλα τα κακώς κείμενα της ζωής του ή να ξεχάσει τα προβλήματα του. Δηλαδή ο τζόγος λειτούργει σαν το αλκοόλ για τον αλκοολικό.

Εξίσου παράλογη είναι βέβαια και η συμπεριφορά του στενού περιβάλλοντος του εξαρτημένου που συχνά του εξασφαλίζει τα χρήματα για να ξεχρεώσει, ενώ ουσιαστικά γνωρίζει ότι έτσι απλά ξεκινάει για τον εξαρτημένο και τους οικείους του άλλος ένας γύρος που μπορεί να τον φέρει πιο κοντά στην καταστροφή.

Αντίθετα με την κοινή πεποίθηση ότι η εξάρτηση στο τζόγο μετριέται με τα ποσά που ο εξαρτημένος ξοδεύει και το χρόνο που αφιερώνει στο παιχνίδι, οι δύο αυτές παράμετροι αποτελούν επιμέρους παράγοντες στην αξιολόγηση.

Η εξάρτηση στο τζόγο ορίζεται μεταξύ άλλων παραμέτρων, κυρίως από το πόσο σημαντικό είναι το παιχνίδι στην καθημερινότητα του εξαρτημένου και τι επιπτώσεις έχει σε όλους τους τομείς της ζωής του (επαγγελματικό, προσωπικό, οικογενειακό, φιλικό, κ.α).

 Συμβουλές για ασφαλή στοιχηματισμό

Σας συνιστούμε να έχετε πάντα υπ’ όψιν σας, όταν εισέρχεστε σε ιστοσελίδα bookmaker:

• Να στοιχηματίζετε με μέτρο και για διασκέδαση, μην παίζετε για να κερδίσετε χρήματα για να ζήσετε.
• Να παίξετε μόνο εάν έχετε τα χρήματα, και όχι όταν πρέπει να δανειστείτε χρήματα.
• Να θέσετε στον εαυτό σας ένα όριο και να παρακολουθείτε τα χρήματα που ξοδεύετε. Μην υπερβαίνετε ποτέ το όριο που θέσατε στον εαυτό σας.

Εάν αισθάνεστε, ότι εσείς, κάποιος φίλος σας ή κάποιο μέλος της οικογενείας σας αντιμετωπίζει πρόβλημα, αναφορικά με την εξάρτηση από τον τζόγο, ή αν γνωρίζετε κάποιον που χρειάζεται βοήθεια, υπάρχουν αρμόδιοι συμβουλευτικοί φορείς οι οποίοι μπορούν να σας βοηθήσουν.

Μετρά που μπορείτε οι ίδιοι να πάρετε αν παίζετε μέσω Ίντερνετ

Όρια Στοιχηματισμού: Οι περισσότερες εταιρείες, είτε πρόκειται για στοίχημα, καζίνο ή πόκερ σας δίνουν την δυνατότητα να περιορίσετε τις καταθέσεις που θα κάνετε στον λογαριασμό σας ανά συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα, ημέρας, εβδομάδας, ή μήνα. Μπορείτε λοιπόν να θέσετε ως όριο τα 10 ευρώ πχ και το σύστημα δεν θα σας επιτρέψει να καταθέσετε περισσότερα και δεν θα δεχτεί καμμία συναλλαγή πέρα από το όριο το οποίο έχετε ζητήσει.

Αυτό-αποκλεισμός (ή Self Exclusion): Πιο σημαντική είναι η δυνατότητα να αυτοαποκλειστείτε, δηλαδή να μπλοκάρετε τον λογαριασμό σας για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα που φτάνει ακόμα και τα 5 έτη, ώστε να μην έχετε καθόλου πρόσβαση σε αυτόν.

Εφόσον όμως θεωρείτε ότι μπορεί να αντιμετωπίζετε πρόβλημα εθισμού, τότε οι παραπάνω εθελοντικές κινήσεις δύσκολα θα αποδειχτούν αποτελεσματικές, χωρίς ειδική συμβουλευτική βοήθεια.

Φορείς σχετικοί με την καταπολέμηση του εθισμού στον τζόγο

Ελληνικοί Φορείς

Σχετικά πρόσφατα, το ΚΕΘΕΑ (Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων) δημιούργησε μια νέα θεραπευτική δομή που απευθύνεται στους εξαρτημένους παίχτες τυχερών παιχνιδιών.

Παράλληλα μπορείτε να απευθυνθείτε στο Ελληνικό Κέντρο Διαπολιτισμικής Ψυχιατρικής και περίθαλψης, στη γραμμή SOS: 8001110401.

Διεθνείς Φορείς

Gamcare: http://www.gamcare.org.uk

Η τοποθεσία αυτή παρέχει φόρουμ με ζωντανή βοήθεια όπου μπορείτε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες και να ζητήσετε βοήθεια.

Γραμμή υποστήριξης : +44 845 6000 133

Gamble Aware: www.gambleaware.co.uk

Το Gamble Aware διοικείται από το Responsibility in Gambling Trust, ένα ανεξάρτητο Ίδρυμα που επιχορηγεί τη θεραπεία, την έρευνα και την εκπαίδευση σχετικά με τον υπεύθυνο στοιχηματισμό. Ιδρύθηκε από τη Βρετανική Επιτροπή Στοιχηματισμού με τη βοήθεια και άλλων οργανισμών όπως το Εθνικό Συμβούλιο Καταναλωτή και το Υπουργείο Υγείας.

Gamblers Anonymous: http://www.gamblersanonymous.org.uk

Υπάρχουν 20 ερωτήσεις στην τοποθεσία Gamblers Anonymous. Απαντήστε τις και διαπιστώστε αν έχετε εθιστεί στον τζόγο.

Μπορείτε να κάνετε ένα απλό τεστ στον εαυτό σας ακολουθώντας τον παρακάτω σύνδεσμο:

http://www.gamblersanonymous.org.uk/are-you-a-comuplsive-gambler.html. Η τοποθεσία διαθέτει ζωντανή συζήτηση (live chat) καθώς και φόρουμ.

Gamblers Anonymous: www.gamblersanonymous.org

Η Gamblers Anonymous είναι ένας σύλλογος από άντρες και γυναίκες που μοιράζονται τις εμπειρίες τους, τις δυνάμεις τους και τις ελπίδες τους με πίστη ότι έτσι θα λύσουν το κοινό τους πρόβλημα και θα βοηθήσουν και άλλους να ξαναβρούν τον εαυτό τους ύστερα από πρόβλημα με τυχερά παιχνίδια.

Δυστυχώς όπως και με τις άλλες μορφές εξάρτησης έτσι και ο εθισμένος στα τυχερά παιχνίδια δεν μπορεί να απεξαρτηθεί αν δεν πάρει στα χέρια του την ευθύνη του εαυτού του ώστε να αναγνωρίσει το πρόβλημά του και να ζητήσει επιστημονική βοήθεια. Για το λόγο αυτό αν παρατηρήσετε κάποιο σύμπτωμα εξάρτησης από τον τζόγο απευθυνθείτε σε κάποιον από τους παραπάνω φορείς.

To Ερωτηματολόγιο της Gamblers Anonymous για τον εντοπισμού προβλήματος εθισμού στον τζόγο

1. Χάνετε χρόνο από την δουλειά για τον τζόγο;
2. Κάνει ο τζόγος τη ζωή σας στο σπίτι δυστυχισμένη;
3. Επηρεάζει ο τζόγος την φήμη σας;
4. Έχετε νιώσει ποτέ τύψεις αφού έχετε παίξει;
5. Παίζετε ποτέ για να βρείτε χρήματα και να πληρώσετε χρέη ή να βγείτε από οικονομικές δυσκολίες;
6. Μειώνει ο τζόγος τις φιλοδοξίες ή την αποτελεσματικότητά σας;
7. Αφού χάσετε, νιώθετε ότι πρέπει να επιστρέψετε το συντομότερο δυνατό για να κερδίσετε τα χαμένα;
8. Μετά από μία νίκη, νιώθετε μία δυνατή τάση να επιστρέψετε για να κερδίσετε περισσότερα;
9. Παίζετε συχνά μέχρι να χάσετε το τελευταίο σας ευρώ;
10. Δανείζεστε ποτέ για να χρηματοδοτήσετε τη συμμετοχή σας σε τυχερά παιχνίδια;
11. Έχετε ποτέ πουλήσει οτιδήποτε για να χρηματοδοτήσετε το παιχνίδι σας;
12. Είστε διστακτικοί να χρησιμοποιήσετε τα κέρδη σας από τον τζόγο για καθημερινά έξοδα;
13. Σας κάνει ο τζόγος πιο απρόσεκτο σε σχέση με την ευημερία της οικογένειας σας;
14. Παίζετε περισσότερο από ότι είχατε σχεδιάσει;
15. Παίζετε ποτέ για να ξεφύγετε από έννοιες και μπελάδες;
16. Έχετε ποτέ διαπράξει ή έχετε σκεφτεί να διαπράξετε κάποια παράνομη πράξη για να χρηματοδοτήσετε τη συμμετοχή σας σε τυχερά παιχνίδια;
17. Σας προκαλεί ο τζόγος πρόβλημα στον ύπνο;
18. Οι καυγάδες, οι απογοητεύσεις και οι στεναχώριες σας προκαλούν ποτέ την επιθυμία να παίξετε;
19. Νιώθετε ποτέ την τάση να εορτάσετε μία επιτυχία με το να τζογάρετε για λίγες ώρες;
20. Είχατε ποτέ αυτοκαταστροφικές τάσεις σαν συνέπεια του τζόγου;

Οι περισσότεροι εθισμένοι στον τζόγο έχουν απαντήσει ΝΑΙ σε τουλάχιστον επτά (7) από τις παραπάνω ερωτήσεις.